北京中通數(shù)字室內(nèi)高爾夫與北京渤銳高爾夫?qū)W院教學(xué)總監(jiān)徐寶美老師合作錄制教學(xué)視頻。
本節(jié)高爾夫教學(xué)徐寶美教練講解如何處理長(zhǎng)推桿。
大家在實(shí)際比賽中，如果能盡量避免3推，成績(jī)肯定會(huì)好些。
遇到長(zhǎng)推桿的情況是，可以把推桿的整個(gè)距離分成三段，起始部分、中程部分以及結(jié)尾部分。
看線時(shí)，需要大家在球的前后以及側(cè)方分別看距離以及坡度。
推桿的最初部分不用考慮太多坡度的問題，因?yàn)槠鹗嫉耐茥U速度回很快，但當(dāng)小球滾到最后面的時(shí)候，因?yàn)樗俣鹊年P(guān)系，坡度和線路就非常重要了。老師在演示時(shí)，起初是右邊坡度高，中程是平坡，最后的距離是左邊高。
開始不關(guān)注線路，瞄準(zhǔn)的方向是左洞外兩個(gè)洞的方向。先做一下試推桿，想象并感覺即將要推桿時(shí)的力量和距離，同時(shí)要瞄準(zhǔn)推擊方向而不是球洞方向。
當(dāng)推短桿時(shí)，大家不用抬起頭來。
當(dāng)長(zhǎng)距離推桿時(shí)，擊球時(shí)眼睛盯準(zhǔn)球。
擊球后眼睛可以迅速跟隨小球前進(jìn)的方向去看小球的滾動(dòng)情況。大家要注意球的滾動(dòng)速度，以便能夠更好的感知推桿距離，推的力量過大，小球就會(huì)滾動(dòng)的很快，相反，推的力量小，小球滾動(dòng)就慢。同時(shí)，眼睛盯住球，而不是抬頭過多，一面造成推桿的不穩(wěn)定。
當(dāng)長(zhǎng)推桿時(shí)，從不同角度看線路，爭(zhēng)取發(fā)現(xiàn)更多的信息，幫助大家獲得更好的推桿效果。希望本節(jié)高爾夫教學(xué)對(duì)您有所幫助！
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